




গোটা রমজান মাসে রোজা (Roja) পালন করা হয়। সেহরি (Sehri) ও ইফতারের (Ifta) সময় একমাত্র খাবার ও জল খাওয়া যায়। তাই এই সময় ক্লান্তি ও

বিশেষজ্ঞের মতে, ওজন কমাতে যেমন সঠিক এক্সারসাইজ করা প্রয়োজন তেমনই প্রয়োজন সঠিক ডায়েট মেনে চলা। তার আগে নিজের ধারণা স্পষ্ট করুন। আজ আমরা আপনাকে ওজন

সবসময় ক্লান্ত (Tired) বোধ করেন ? কাজ না করলেও প্রায়ই এনার্জি লস অনুভব করেন ? এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে কিছু পানীয়, যা সবসময়

ভারতে মুখের ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে হু হু করে। অথচ চেষ্টা করলেই এটি রোখা সম্ভব। গুটখা, খৈনি, পানমশলা, সিগারেট খাওয়ার অভ্যাসই ডেকে আনে মারণ এই

একান্তে গান শোনা, নিজের মতো করে থাকতে থাকতে এই দৃশ্যে এখন অচেনা নয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের অর্ধেক সময়টাই কানে ইয়ারফোন গুঁজে থাকার ফলে চরম

দোলের দিন সকলেই চুটিয়ে আবির খেলেন। একইসঙ্গে এই দিন ভাং খেতেও ভালোবাসেন অনেকে। তবে নেশার জন্য অনেকের পরদিন পর্যন্ত মাথা ধরে থাকে। শরীর দুর্বল থাকে।

দেশজুড়েই পালিত হয় হোলি (Holi 2023)bhang। বঙ্গের মানুষ মেতে ওঠেন দোল উৎসবে আর আবির খেলায়। বাংলার বাইরে আবির-রং দিয়ে মানুষ মাতেন হোলি উৎসবে। হোলির আগের

কেউ চোখের সৌন্দর্য বাড়াতে ব্যবহার করেন কন্টাক্ট লেন্স; কেউ আবার চোখের সমস্যায় ব্যবহার করেন। বর্তমানে চোখে বিভিন্ন কালারের কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করে থাকেন নারী-পুরুষ সবাই।

উত্তর-পূর্ব ভারতের একটি অংশে বাঁশ (Bamboo Benefits) অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার। দৈহিক সুস্থতা বজায় রাখতে বাঁশ খাওয়া অত্যন্ত উপকারী। কাঁচা বাঁশের খাদ্যগুণ এতই ভালো যে

উৎসবে হোক বা পার্টিতে বাড়িতে সুগন্ধি মোমবাতি (scented candles) ব্যবহার করে থাকেন অনেকেই। মোমের আলোর উষ্ণতার পাশাপাশি হালকা সুগন্ধে ঘর ভরিয়ে রাখতে ভালোবাসেন বহু মানুষই।